8月30日，市第二人民醫院聯合市消防特勤大隊開展了一場別開生面的運動損傷預防與康復治療培訓活動，旨在提高消防隊員在高強度訓練和緊急救援中的自我保護能力，并掌握受傷后的科學康復知識。

  活動伊始，康復醫學科陳肖華通過生動的講解和實操演示，向消防隊員們詳細介紹了運動損傷的常見類型、預防策略及康復治療的基本原則。特別強調了正確的熱身以及在日常訓練中如何使用適當的防護裝備，以減少運動損傷的發生。此外，還現場演示了肌肉拉伸、關節活動度訓練等康復技巧，讓隊員們親身體驗到科學康復的魅力。

  培訓結束后，市特勤大隊全體成員前往市第二人民醫院，深入了解康復醫學科的日常工作流程、治療技術以及先進的康復設備。科室醫療團隊耐心解答了隊員們在實際工作中遇到的健康問題，并提供了個性化的健康指導和建議。

  此次活動不僅增強了消防隊員們的健康意識和自我保護能力，也為醫院與消防隊員之間搭建了溝通的橋梁。

責任編輯 | 祝心韻

校　　對 | 張　穎

一　　審 | 朱亞平

二　　審 | 王海波

三　　審 | 何　莉

文稿來源 | 康復醫學科  陳肖華