整個周末
暴雨傾城
汛情告急
從馳援官兵到一線民警
從基層干部到鄰里鄉(xiāng)親
各行各業(yè)堅(jiān)守崗位的人
你們忙碌的身影令人揪心
你們守望相助的畫面讓人動容

二院人也一樣
在洪災(zāi)來臨時毫不退縮
堅(jiān)守自己的崗位
守護(hù)著患者平安

洪災(zāi)中 你們守護(hù)家園
盡顯英雄本色
洪水漸退
面對可能的疫情
就讓我來盡份力
做好堅(jiān)實(shí)的后盾吧

市二醫(yī)院鄭重提醒
愛美食愛運(yùn)動
愛美食愛運(yùn)動

  1 飲食健康講衛(wèi)生，病從口入就遭殃

  洪災(zāi)過后容易引發(fā)腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎、霍亂等腸道傳染病和食物中毒。為預(yù)防食源性疾病的發(fā)生，防止病從口入，一定要切記：

  飲用經(jīng)過消毒處理的水。喝開水、或經(jīng)過檢驗(yàn)合格的礦泉水等瓶裝水；

  不吃腐敗變質(zhì)食物，停電之后冰箱內(nèi)的食品要注意保質(zhì)期；食物要燒熟煮透，不吃死因不明的畜禽魚肉；不要吃霉米面；飯前便后要洗手，重視菜板、餐具的清潔。

  2 災(zāi)后環(huán)境要整治，有效防范保平安

  洪水退到哪里，環(huán)境清理就搞到哪里！災(zāi)后環(huán)境的污泥和垃圾要及時清除，可用含氯消毒劑噴灑消毒，注意加強(qiáng)通風(fēng)，室內(nèi)干燥后方可入住。并開展滅蚊、滅蠅、滅鼠除蟑螂工作，防止生物媒介傳播疾病。整修消毒廁所，疏通排水。

  3 祛濕防病小妙招，生活起居免疫強(qiáng)

  正值梅雨季節(jié)，皮膚的抵御能力下降，容易發(fā)生濕疹、蟲咬性皮炎、腳氣等，淌水后要洗澡，最好用熱水泡腳，按摩足底。

  此時體內(nèi)濕氣重，可以做艾灸腎腧穴、涌泉穴、足三里，血海等穴位，能行氣活血、祛濕驅(qū)寒。并可經(jīng)常食用一些祛濕的食物：如薏仁米、小米、糙米、紅豆、山藥、蓮藕等。

  有慢性疾病的患者更要防范原發(fā)病的加重，注意生活起居，三餐要規(guī)律。不要過分透支體力，保證睡眠。如有腹瀉、發(fā)熱等不適癥狀，要及時到醫(yī)院就診。