隨著我國全民健身計劃的實施，在校大學生發展普及了各項體育活動，參與體育運動的人員逐年遞增，運動損傷的發生率也隨之上升。日前，我院骨科青年專家莊傳記副主任醫師來到景德鎮陶瓷大學，給大學生們帶來了一堂生動的健康教育公開課，主題為《常見運動損傷的預防與救治》。

  通過此次公開課，普及了常見運動損傷的預防知識，以及出現運動傷后的正確處理、院前急救措施，講述了運動前熱身的重要性，圖文并茂對比剖析了正確的運動姿勢和容易造成損傷的錯誤運動姿勢。

  莊醫生通過大量現場圖片詳細解釋了造成各種運動損傷的原因，如何有效保護膝踝關節、骨骼及肌肉的方法和措施；并重點介紹了現關節扭傷后的RICE療法，即休息（rest）、冰敷(ice)、包扎(compression)，抬高患肢(elevation)等。

  莊醫師指出，一旦出現運動損傷千萬不要慌亂，科學搬運，降低損傷的影響，避免二次傷害，正確的處理傷口，及時送醫院救治，不僅可以明顯減輕患者的疼痛，并且對下一步的治療十分有效。

  共有兩百多名在校大學生參加了此次健康教育講座，莊醫生運用通俗易懂的語言將如何有效預防常見運動損傷與救治等專業知識進行了講解，講座結束后，大學生們都紛紛表示此次講座對他們來說非常實用，受益匪淺，希望今后我院能繼續有更多的貼近他們生活的類似健康教育。