腎臟病的初期，往往不會感到疼痛，

因此容易被忽視，不被發現。

  不少患者因身體明顯不舒服了才到醫院看病，結果發現腎臟病已經很重，甚至需要馬上進行血液透析，還會有生命危險。所以，如何及早發現腎臟病，及時診斷和治療，就顯得尤為重要。

  讓我們先來了解一下腎臟的基本知識吧！

  腎臟是人體的重要器官，看起來就像一對豎立的蠶豆，左右相對，位于腰部，俗稱“腰子”。正常成人腎臟長約10-12cm，寬約5-7cm，厚約3-5cm。它的主要功能為“濾過”，人體的血液經過腎臟濾過后，好的東西留下，而代謝廢物則隨著生成的尿液排出。人們常常稱腎臟為人體的“下水道”或“篩子”，就如同用篩子篩糧食，糧食留下，而糧食中的沙粒等被篩出。

  雖然許多腎臟病患者早期沒有明顯癥狀，但我們依然可以發現一些預警信號，市二醫院腎內科主任李鵬告訴您，當有下列情況時要警惕腎臟疾病：

  1、渾身無力

  腎功能有異常時，蛋白質就會從腎臟流失，通過尿液排出體外，另外，身體排出的廢物難以通過尿液正常排出，這些都可導致患者出現萎靡不振，疲憊，乏力等感覺。人們平常多以為是勞累引起，而忽視了腎臟問題。

  2、厭食、嘔吐

  不想吃飯、厭食、甚至會出現嘔吐現象，這些都是腎病的常見癥狀，當出現這些癥狀時，很多人都會以為是胃病或者是肝病，并不會想到是腎病，導致耽誤了病情。

  3、尿液有泡沫

  蛋白質如果從腎臟流失到尿液中，就會導致尿液中出現泡沫。

  4、排尿異常

  正常人每天的排尿次數為4-6次，尿量約800-2000毫升，如果排尿太多或者是太少都可能是腎臟出了問題。

  5、水腫

  這是腎病最常見的一種癥狀，飲水過多，睡眠時間太長都會導致輕微水腫的出現。如果長期出現水腫，就要當心腎臟問題。

  6、高血壓

  高血壓可能會導致腎病的發生，而腎臟不健康也可能引起高血壓，所有有高血壓的患者要當心腎病，患有腎病的人也要當心高血壓。

  7、糖尿病

  糖尿病會引起腎臟疾病，被稱為糖尿病腎病，是糖尿病的一種并發癥。糖尿病腎病如果不及時治療很可能會發展成尿毒癥，所以患了糖尿病一定要多注意腎臟健康。

  以上的這些信號在日常生活中都很容易被發現，當身體出現了以上的不正常狀況，千萬不要以為是一些正常現象，很可能就是腎臟病發生的前兆。

那么在日常生活中，
我們怎樣來呵護我們的腎臟呢？

  第一：低鹽飲食，均衡膳食。

  這個就是要多食用新鮮食物，盡可能少食用腌制食物，每周爭取食用30種以上的食物。

  第二：戒煙限酒，多飲水，不憋尿。

  不要等到口渴再喝水，要養成經常小口喝水的習慣。

  第三：避免暴飲暴食，監測血壓、血糖。

  第四：定期檢查，尤其是尿常規。

  很多朋友日常體檢的時候，常常不愿意檢查尿常規。但很多時候，這個小小的尿常規檢查就可以在早期發現腎臟的疾病，使疾病得以早期治療。

  第五：千萬要遵醫囑服藥。

  不要自己胡亂吃藥。是藥三分毒，醫生用藥都會評估服藥給機體帶來的益處是否超過了它可能引起的不良后果，所以，朋友們千萬不要自行服藥。

  第六：保持正常的作息及愉悅的情緒。

  中醫常說“熬夜傷腎”。足夠的睡眠的人才有精氣，熬夜就會損傷腎精，日出而作日落而息是最好的起居方式，晚上睡眠最遲別晚于23點。

  還有什么需要進一步了解的，歡迎撥打市二醫院腎內科咨詢電話：0798-8229866。

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腎內科簡介

  景德鎮市第二人民醫院腎內科是集臨床、教學、預防及科研為一體的專業科室，擁有一支技術精湛、團結協作的專業醫療隊伍，經過近20余年的發展，科室內各項腎臟病診療技術精細化、專業化。

  科室現開放病床45張，有高、中、初級醫護人員30名，科室血透室設血透病床80張，目前配備各種腎臟病相關的先進儀器設備共計60臺（套），其中包括德國費森尤斯、瑞典金寶、日本東麗、日本日機裝血液透析機，美國百特CRRT機，日本尼普洛血液灌流機，全新啟誠水處理系統等。

  近年來，科室在技術上不斷創新，已開展了多種連續性腎臟替代治療、床旁血液灌流、免疫吸附、血漿置換、長期及臨時性中心靜脈插管、動靜脈瘺成形術等現代化診療技術，并承擔省市級科研課題3項，發表各種論文8篇，而且承擔了碩士研究生、本科、專科、成教、護理學等不同層次的教學，教學質量良好，深得各級學生和同行的好評。
    科室主要專業從事各種原發性腎臟病、繼發性腎臟病、急慢性腎功能衰竭、復雜性尿路感染等疾病的診治，同時負責全院各科室多器官功能衰竭、急性呼吸窘迫綜合征、膿毒血癥、急性重癥胰腺炎、急性重度中毒（包括農藥、藥物等）及各種免疫性疾病的血液凈化治療工作。
    解除患者痛苦是腎內科全體醫務人員最大的心愿！科室本著“仁愛、誠信、務實、求新”的醫院精神，以病人為中心，竭誠為患者提供安全、溫馨、便捷、高效、滿意的服務！

    李鵬 副主任醫師 腎內科主任 

擅長

  原/繼發性腎臟病、急/慢性腎衰、尿路感染的診治，慢性腎病、尿毒癥患者腎臟替代治療。

  專家門診時間

  周三全天

    朱雯 副主任醫師 腎內科副主任

擅長

  急/慢性腎功能不全、腎病綜合征，泌尿道感染等腎臟病的診治。